Сейчас пошла мода на имбирь. Вроде как худеют при потреблении его. Поэтому предлагаю имбирный лимонад. Будем худеть со всеми!
Выжать сок из лимона. используя насадку для цитрусовых.Сок процедить. Имбирь почистить и натереть на мелкой тёрке. Получится такая кашица.Смешать 1,5 - 2 стакана воды с с лимонным соком, имбирем и медом. Довести до кипения , уменьшить огонь до минимума и варить 20 мин. Процедить смесь и убрать в холодильник на полчаса. Разбавить смесь холодной водой .Добавьте по вкусу меда. Лимонад готов.
Состав:
3 лимона
3 ст. ложки свежего измельченного имбиря.
4 ст. ложки меда
3 л воды
Комментариев нет:
Отправить комментарий